Full body Workout s Therabandem

Name: Full body Workout s Therabandem
Uploaded: 2026-05-03T11:52:03.810Z
Duration: 21 min 53 s
Description: Dvacetiminutovka s Therabandem. Krásná lekce, kde zapojíte celé tělo, pokud nemáte theraband nahraďte ho jinou gumou nebo klidně i páskem od županu. Ovšem i bez pomůcky se taky zapotíte

Nahráno: 3. 5. 2026 Délka: 21min 53s

Video source not available

Popis

Dvacetiminutovka s Therabandem. Krásná lekce, kde zapojíte celé tělo, pokud nemáte theraband nahraďte ho jinou gumou nebo klidně i páskem od županu. Ovšem i bez pomůcky se taky zapotíte

Klíčová slova

Předplatné