Pronační pozice a extenze kyčle

Délka: 33min 13s
Video source not available

Popis

Další z Adrianiných lekcí, ve které pozice rozebereme do posledního šroubku. Video, které vám pomůže ještě lépe uchopit pronační ("vzporové") pozice, které už od nás dobře znáte a pořádně procvičit a pochopit nácvit extenze kyčle!

Žánr
Cvičební lekce, Edukace

Klíčová slova

Cvičební lekce, Edukace, Předplatné, Transakce