Mobilita hrudníku

Name: Mobilita hrudníku
Uploaded: 2026-04-28T13:04:53.173Z
Duration: 26 min 48 s
Description: 20min zaměřených pouze na hrudník! Nechybí protažení, mobilita do napřímení i rotací, nebo posílení a aktivace správných svalových souher. Váš hrudník vám za necelou půlhodinku poděkuje!

Nahráno: 28. 4. 2026 Délka: 26min 48s

Video source not available

Popis

20min zaměřených pouze na hrudník! Nechybí protažení, mobilita do napřímení i rotací, nebo posílení a aktivace správných svalových souher. Váš hrudník vám za necelou půlhodinku poděkuje!

Žánr: Cvičební lekce, Edukace

Klíčová slova

Cvičební lekce, Edukace, Předplatné, Transakce