Kondiční flow II

Name: Kondiční flow II
Uploaded: 2026-04-27T14:21:50.906Z
Duration: 39 min 22 s
Description: Již druhá lekce flow, ve které lehce zvýšíme tempo a zacvičíme si takzvané "kardio", i přes to ale zůstane nejvyšší prioritou fyziologie a kvalita provádění! V případě potřeby lze zopakovat dvakrát po sobě

Nahráno: 27. 4. 2026 Délka: 39min 22s

Video source not available

Popis

Již druhá lekce flow, ve které lehce zvýšíme tempo a zacvičíme si takzvané "kardio", i přes to ale zůstane nejvyšší prioritou fyziologie a kvalita provádění! V případě potřeby lze zopakovat dvakrát po sobě

Žánr: Kondice, Cvičební lekce

Klíčová slova

Kondice, Cvičební lekce, Předplatné