Základní flow z vývojové kineziologie

Popis

Krátká, ale účinná jízda základními vývojovými pozicemi – od pozice na zádech až do stoje. Plynule navazující sestava, která rozhýbe tělo, zlepší stabilitu a připomene, jak přirozeně se můžeme hýbat. Ideální jako ranní nakopávač nebo večerní restart!