Hrudník a rameno

Name: Hrudník a rameno
Uploaded: 2026-04-27T09:02:55.678Z
Duration: 43 min 31 s
Description: Důležitá, ale často opomíjená (přesto často zmiňovaná) mobilita hrudní páteře, by měla být součástí každého cvičení. V následující lekci s Oldou si zkusíme mnoho verzí, jak oslovit tuto část těla.

Nahráno: 27. 4. 2026 Délka: 43min 31s

Video source not available

Popis

Důležitá, ale často opomíjená (přesto často zmiňovaná) mobilita hrudní páteře, by měla být součástí každého cvičení. V následující lekci s Oldou si zkusíme mnoho verzí, jak oslovit tuto část těla.

Žánr: Cvičební lekce, Kondice

Klíčová slova

Cvičební lekce, Kondice, Předplatné, Transakce